秋季对皮友们来说是至关重要的季节 ， 干燥的气候会加剧皮友受损皮肤的水分流失，导致皮肤干燥脱屑。而温差变大，会使得人体免疫系统受损 ... 易引发感染等，导致 牛皮癣 的复发。
因此，在秋天，为防止 牛皮癣 加重或复发，皮友们除了要进行常规的治疗外，更需要注意日常护理，其中，饮食就是重要的一环。


秋季利于皮友们的应季水果有哪些呢？


香/ 蕉
食用香蕉能增加白血球，改善免疫系统，提高皮友的抵抗力
香蕉皮含有可以抑制真菌和细菌生长繁殖的蕉皮素，将吃剩的香蕉皮贴敷患处，可以缓解皮肤瘙痒


梨/ 子
梨子有润肺生津，清肺热的功效，皮友适当多吃梨可以预防因感冒导致的 牛皮癣 复发


有高血压、心脏病和肝炎的皮友，常吃梨能降低血压、养阴清
梨子富含膳食纤维和多种维生素，能促进食欲助消化，也有助于通便


苹/ 果
苹果有养胃阴、润肺、生津解渴等作用，皮友每天吃一个苹果可以补充每天所需的维生素


橘/ 子
橘子富含维生素、胡萝卜素、叶酸等成分，且含水量高，皮友们适量食用能补充营养，改善皮肤干燥 。 橘子含有抗氧化、抗癌等成分，能减少冠心病、中风和高血压的发病率等


山/ 楂
山楂的主要成分是萜类及黄酮类等药物成分，有扩张血管、降血压，以及调节血脂和胆固醇含量的功能
山楂还可以增强皮友的免疫力，有防衰老、抗癌的作用，有助于 牛皮癣 的治疗。
以上秋季的应季水果在帮助 牛皮癣 的治疗方面都有各自的功效，皮友们可以据自己的喜好选择。


在秋季，能一边吃美味的水果，一边治疗 牛皮癣 ，皮友们何乐而不为呢。