为缩短白癜风的治疗时间，应注意选择正确的治疗方法，不适当的护理方法会影响甚至导致病情恶化。除此之外患者还要注意生活方式，有些行为也可能导致病情恶化。那么：哪些生活方式会使病情恶化呢
1、熬夜：经常熬夜，如果没有合理休息会导致内分泌失调免疫功能紊乱白癜风白斑扩散。长时间紧张会直接影响黑色素的合成，从而导致白癜风扩散甚至恶化。
2、抽烟与喝酒：烟草中含有多种有害化学物质：尼古丁、焦油、多种环芳烃、一氧化碳、多种重金属等，可阻止末端小动脉痉挛导致血液循环功能障碍加重病情。酒类还会导致微循环功能障碍的环功能障碍，周围小静脉扩张、淤血，导致血淤和回流障碍使组织细胞缺血缺氧，加重黑素细胞的损伤。
3、偏食与挑食：有些挑食的病人和朋友，要注意平衡科学饮食，提供身体所需的各种营养，避免饮食禁忌避免吃富含维生素C的食物，避免吃辛辣刺激的食物，良好的饮食习惯在疾病中发挥重要作用。
温馨提示：养成良好的生活习惯摒弃一些不良习惯，积极配合治疗争取早日好转。病人不但要注意自身良好习惯的培养，还要注意科学的治疗方法这样才能促进治疗。