不少人都认为性生活的满意度和阴茎的大小关系密切。
其实，这和大家的身材高矮、胖瘦一样
每个人都存在着很明显的个体差异
但对正常的工作和生活并没有造成太大的影响。
同理，阴茎的尺寸一般也不会影响到夫妻的杏生活质量：
1、粗大的月经不会影响性生活质量。
由于女性的私密部位富有很大的弹性，所以才能正常分娩
也就是说，女性的私密部位可容性极强。
当然，女性私密部位的横向延展能力要超过纵向的延展幅度。
可除非是双方的差异悬殊，导致长驱直入的过程中碰触到宫颈外
很少会引起疼痛问题。
由于这种情况比较少见，加上进入的深浅可由双方进行控制
所以粗大的阴茎并不会影响性生活质量。
2、细小的阴茎对于双方的性体验也不是很重要。
女性的敏感神经主要分布在私密部位的表面及外1/3处。
在杏生活时，双方的快感主要来自于摩擦所带来的刺激。
而深处并不属于敏感区，所以对她们的快感获得并没有多大帮助。
很多阴茎细小的男性，只所以让伴侣不能满足
主要是由于经验、技巧不足，同时又缺乏相关知识所致。
同时，有些女性在得不到满足时就将问题归咎于阴茎太小
这样势必会对男人的心理造成严重的打击。
这也会导致双方的性生活不和谐。
首先可采取食疗及积极的身体锻炼进行治疗
一般饮食上可以采取多食用动物肾脏，肝脏、睾丸以益肾补肝。
还可以枸杞子、杜仲、山药、黄芪等泡水代茶饮等
锻炼上主要是进行骨盆肌肉功能锻炼，可采取提肛运动
精神因素多为性交过度兴奋，未度过兴奋期即提前射精，。