白癜风在发病以后会为患者带来不可挽回的伤害，尤其是出现在裸露部位的白斑，不过白斑诱发部位也没有固定，所以可能出现在任意部位的。那么，脚上长了一块白癜风如何解决呢下面一起看看了解一下吧。

一、调整好自身心态

虽然脚部出现白斑不容易看到，但是这些白斑以后会严重影响到患者，面对这些白斑，患者容易出现抑郁、自卑、焦虑、紧张、恐惧等情绪，但是对于这些负面情绪，其实对病情百害而无一利，它们会影响患者机体功能，令内分泌系统出现紊乱，影响到后期黑色素合成，不仅可能会加重病情，还会影响治疗，所以患者应该保持一个良好的心态，减少不良的情绪。

二、选择适合病情的治疗方法

白癜风长在脚上以后需要及时进行治疗了，不能耽误，以免白斑扩散，而在治疗时患者需要注意方法，对于这种顽固白斑，需要使用综合方法进行治疗，不能盲目跟风，要理性选择适合自己的方法进行治疗。只有据病情来制定方案才会有治疗的作用，因为不同白癜风患者患病部位不同、患病程度不同、患病原因不同，所以在治疗时疗法也各不相同，因此针对性治疗是关键，所以建议选择一家正规的医院进行对症治疗。

三、做好饮食禁忌

不管白斑出现在哪一部位都需要进行护理，都需要注意饮食禁忌，因为饮食不合理对病情有影响，而合理饮食可以促进白斑治疗，所以患者一定要谨记，忌食辛辣刺激性食物，少吃含有维生素c的食物，可以多吃一些富含氨基酸的食物。当然，对于白癜风疾病的护理，饮食只是一方面，患者还需要注意避免皮肤处受到刺激，加强锻炼，要注意作息需规律等。

健康贴士：发现患有白癜风要及时的到医院检查，看是不是白癜风疾病，因为有的皮肤疾病和白癜风的症状很像，所以发现疑似白癜风疾病要及时的去确诊，要是白癜风疾病就需要抓紧时间接受治疗，同时要做好相关护理工作，护理可以促进白癜风病情的治疗。