牛皮癣 属于 常见的 一种 皮肤病 ， 得了牛皮癣的人，身上不仅难看，而且它还会反复的发作，发作时让人奇痒无比，给病人的身体造成很大的伤害。当发现自己患有牛皮癣时，一定要多多检查，同时注意多多预防。
下面教你几招杜绝牛皮癣的扩散
一：使用保湿水，如果皮肤很干燥的话，牛皮癣肯定会越来越严重的。所以我们要常常涂抹一些保湿润肤的乳膏。带有油性的乳膏更好，因为我们皮肤的水性很容易被它们锁住，同时保湿水清理我们的皮屑是很有好处的。如果这两样一起使用的话更好。
二：得了牛皮癣在日常生活中，要照顾好自己的皮肤，尽量不要让皮肤受到损伤，避免加大病情。对指甲保持定期的清理，防止牛皮癣扩大。但是我们修理的时候要小心咯，可能没有修理好反而会使得病情更加严重。如果我们的头皮上有牛皮癣的话，一定要到医院按照医生的说明方法去治疗，不要自己盲目的自行操作。
三：牛皮癣对气候的变化是很敏感的。干冷的气候，会使大多数人的牛皮癣病情发生恶化。虽然有的人在温度提高的时候，牛皮癣才会有不适的反应，但毕竟那是少数人。所以在天气干冷的时候，一定要多加注意对皮肤进行保湿和保暖，那样才能杜绝牛皮癣的扩散。
还需要注意保持良好的生活习惯，注意合理的饮食，多多运动，争取让自己的免疫力更加强大。如果牛皮癣还是发作了，那么就要去正规的、有针对性的医院治疗，要多听听医生的治疗方案，积极配合治疗，早日恢复健康！