怎样才能避免牛皮癣的扩散呢?牛皮癣的发生困扰着越来越多的人的工作和生活。因为有人认为牛皮癣具有传染性，患者的生活受到牛皮癣的影响。其实牛皮癣不会传染给他人，但是牛皮癣会扩散的，扩散后的牛皮癣治疗更加困难。那么，怎样才能避免牛皮癣的扩散呢?

　　一、牛皮癣患者要注意保湿，包括皮肤和空气保湿。如果患者皮肤干燥，牛皮癣会越来越严重，需要定期擦一些保湿润肤霜，锁住皮肤下的水分。在干燥寒冷的季节，还可以用加湿器增加屋内湿度，保持空气湿润，这可以延缓牛皮癣的扩散。

　　二、牛皮癣患者要学会减压。有患者表示，压力大的时候会觉得牛皮癣会更严重。虽然目前没有证据证明，但足以说明学会给自己减压也能有效防止牛皮癣的扩散。

　　再次，牛皮癣患者要保护好皮肤和头皮，避免擦伤或皮屑、蚊虫叮咬、皮肤炎症、针灸治疗和纹身，以免加重病情。如果患者头皮有牛皮癣，应遵医嘱，禁止用手搔抓。同时，经常洗澡也有利于牛皮癣患者的治疗，记得用温水。

　　第四:避免干燥寒冷的气候。气候对牛皮癣的影响很大，对大多数人来说，干燥寒冷的气候会加重牛皮癣。虽然当温度和湿度增加时，有些人会出现不良症状，但一般来说，温暖的气候更适合牛皮癣患者。

　　怎样才能避免牛皮癣的扩散呢?健康贴士：患者在治疗过程中应更加注意防止牛皮癣的加重，牛皮癣的护理对于治疗非常重要，牛皮癣患者在生活中也要注意这方面。