要怎么谨防银屑病再发呢?曾经患有银屑病顽疾的朋友很担心原来的疾病会出现复发的情况，其实，银屑病疾病是非常容易复发的，人们的这种担忧是很有必要的。

　　(1)保持情绪乐观，避免精神紧张，解除顾虑，保持平静的心态。

　　(2)在日常生活中，应增强体质，提高身体的免疫力，注意预防感冒、发热、扁桃体发炎，因细菌引起或病毒感染往往会加重或诱发银屑病。同时避免外伤。“药补不如食补，食补不如运动”。

　　(3)在疾病的进展期(急性期)要接受正规治疗，不要滥用药物，应尽量不要使用可能会加重银屑病的药物。

　　(4)饮食要合理，不挑食、不偏食，相对吃得素一些、清淡一些。忌烟，避免饮酒。可多食鱼类、豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白质、低脂肪、富含维生素的食品;要忌食虾、蟹、甲鱼、鳗鱼、黄鳝等海鲜及新鲜蘑菇和牛、狗肉以及烟酒，辛辣要少吃。

　　(5)对于那些发作季节性比较强的病人，应在季节到来之前，在医生的指导下，可进行一些预防性的防治。

　　(6)巩固治疗必不可少。有些病人认为只要银屑病的皮损消退，就算恢复了而不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定已调节至正常，充其量只能算短暂好转。

　　要怎么谨防银屑病再发呢?温馨提示：如果想要将原来身体上的银屑病避免再次复发，就需要我们的银屑病病患者在日常当中积极的做好疾病的日常保健，因只有在平时的时候来注意做好银屑病的日常保健工作，才能够避免不利因素对机体带来的二次侵扰，以防银屑病出现二次复发的情况，成功避免机体遭受到银屑病带来的更大伤害。