专家介绍，银屑病患者经常失眠怎么办?失眠已成为当今大多数人的习惯。这与生活的压力密不可分。牛皮癣顽固且难以恢复。治疗应更加谨慎。不要盲目用药物治疗，以免给我们的工作和生活带来不便。那么，牛皮癣患者经常失眠怎么办?

　　调节心态，保持情绪稳定：由于牛皮癣的皮损，患者的精神压力增加，经常容易出现夜间失眠的症状，这样患者得不到很好的休息，白天就更没精神了。就会形成恶性循环，睡眠质量会越来越差，精神状态会越来越虚弱，体质也会变弱，更难抵御牛皮癣的侵袭。

　　热水浴：牛皮癣患者睡前应洗个热水澡，不仅有利于软化皮损，辅助治疗牛皮癣，还有助于摆脱失眠。

　　少吃油腻食物：牛皮癣患者晚餐要少吃油腻食物，晚餐不要吃得太晚。

　　长春牛皮癣专家给我们做了的介绍：

　　长春中吉牛皮癣医院牛皮癣专家也指出：牛皮癣的治疗不能盲目，只有通过科学的治疗才能获得好的治果，防止疾病的再次出现发作。银屑病的发病机制十分复杂，而免疫功能障碍是银屑病发生的根本原因，因此如何提高患者的免疫功能成为摆脱顽固性银屑病的关键。希望给广大牛皮癣患者带来福音祝患者早日康复