北京皮肤病医院哪好 脱发很严重怎么办？不管是男生还是女生，相信很多人都会经常掉头发，尤其是洗头的时候，梳头的时候也经常掉头发，这是很常见的事情。洗头后头发掉光了怎么办？建议采用以下方法来改善：例如使用适合自己的梳子；然后定期按摩头皮；尽量少用吹风机；更换洗发水；经常使用护发素等等，下面我们就来看看。

　　1.选择合适的梳子

　　你应该有一把合适的梳子。不应使用塑料梳子。应尽可能经常使用木梳，如红木、桃花心木和黄杨木。这把梳子也可以用很长时间。

　　2.定期按摩头皮

　　闲暇时，按摩一下头皮。按摩前，先放松头发，不要扎得太紧。晚上睡觉时，可以放下头发进行按摩。

　　3.少用吹风机

　　平时要少用吹风机，因为长时间使用吹风机，头发会变得暗淡发黄，发尾也容易分叉变脆，影响脱发。如果确实要使用吹风机，建议您用干毛巾包裹起来，以减少吹风机对头发的伤害。

　　4、洗发水应交替使用

　　经常更换洗发水品牌，不要总是使用同一种洗发水。一般来说，不要选择廉价的洗发水。建议购买好的洗发水，更有利于滋润头发。

　　5.定期使用护发素

　　许多女孩不经常使用护发素。一般来说，使用护发素比较重要，因为使用后头发会更光滑。此外，护发素能够以洗发水无法做到的方式滋润头皮。当然，洗发水和护发素都应该适合你的发质。