北京哪里有看皮肤病院好 青春期后长痘痘怎么办？痤疮是由性激素水平变化、痤疮丙酸杆菌感染、毛囊皮脂腺导管异常变化和炎症引起的。成人长痘的原因有睡眠不足、疲劳、内分泌失调等因素。青春期的痘痘在一段时间后会自行消失，但成年后的痘痘就会复发，而且非常顽固。青春期后长痘痘怎么办？

　　1.不要挤压。

　　很多人发现脸上有痘痘的时候，都会情不自禁地用手去挤。他们不知道挤痘痘的过程会损害皮肤底层，导致色素沉着和难看的痘印。当痤疮不成熟时，细菌性疾病无法穿透真皮。如果此时挤压痘痘，细菌就会侵入真皮层引起炎症，从而形成难以消除的痘坑。

　　2、外出时做好防晒工作。

　　阳光中的紫外线会使痘痘变黑，所以出门前一定要涂防晒霜。出门前20分钟涂抹防晒霜。涂抹防晒霜并非万无一失，需要一些物理手段来保护皮肤，例如戴遮阳帽或打伞。另外，从户外回家后，立即用保湿面膜进行修复，防止痘印和色素沉着。使用防晒霜后记得卸妆。卸妆时，使用专用卸妆油。普通的洗面奶无法去除脸上的防晒霜残留物。

　　3.定期去角质。

　　随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢能力也会下降，导致老死皮细胞堆积或堵塞毛孔，阻碍油脂分泌，引起炎症或痤疮。为了避免这种现象，请定期去角质。油性皮肤每周去角质一次，干性皮肤每两周去角质一次。如果您患有痤疮，请避免使用磨砂膏等去角质产品。相反，应使用刺激性较小的水杨酸或果酸产品。

　　青春期后痘痘如何护理？希望以上的介绍对您有所帮助，祝您早日康复。