北京哪里有治疗皮肤病医院 日常如何护理头发？日常生活中，很多人都被头发不好所困扰。头发通常分为三层，表皮、皮质和髓质，起到保护头发的作用。那么，日常如何护理头发呢？有兴趣的朋友不妨过来看看。

　　1.知道什么时候洗头：人们常常错误地认为自己需要每天洗头，但频繁洗头会使头发干燥并降低头发质量。对于大多数人来说，每周洗三到四次就足够了。头发越长、越浓密、越卷曲，所需的时间就越长，洗头间隔的时间就越长。如果您的头发容易出油并且需要每天清洗，您可以使用质地轻盈的洗发水，因为它们非常温和。

　　2、使用护发素：洗发后一定要使用好的护发素。护发素会给头发提供水分，使头发更柔软，更容易梳理，洗澡时对头发的伤害也较小。只需要将护发素涂在头发的中部或发尾，但不要涂在头顶上，因为头顶很油，涂上护发素会显得油腻。平时，大家应该每周至少使用一次免洗护发素，因为免洗护发素可以深入头发角质层，更好地修复受损的头发。

　　3.使用梳子：湿发比干发更脆弱，因为湿发更有弹性，更容易受损。湿的时候梳理头发比较脆弱，所以洗完后不要直接梳理。这时，喷一些护发素，并用宽齿梳子梳理头发，以减少损伤。每个人都应该记住从发尾开始，而不是从发根开始。

　　4.购买适合你发质的洗发水和护发素：选择洗发水和护发素的组合，看看你的头发是光滑的、油性的、干燥的还是染过的。您可以根据自己的发质选择洗发水和护发素的类型。

　　5. 不要吹干头发：头发湿时非常脆弱。用毛巾擦干头发可能会造成伤害。用毛巾擦头发会损伤头发的外层，造成更大的伤害，导致头发卷曲或卷曲。你可以买一条吸水性强的毛巾，洗完后把它包在头发上。

　　北京专业脱发治疗医院日常如何护理头发。以上就是关于如何护理头发的介绍。希望有卷发或者毛躁头发的朋友们能够看完上面的文章，好好护理自己的头发，让头发不再毛躁。美丽的头发可以为你的外表加分。