北京哪家医院看皮肤病好些 皮肤过敏需要怎么应对？过敏是人们常见的身体反应。现代社会，由于环境污染、气候变化、食品添加剂等多种原因，过敏现象时有发生，一旦发生过敏反应，如不及时采取措施，将会给人们带来很大的困扰。北京华医皮肤科医院将推出几种快速解决过敏的方法。

　　1、灵活应对

　　遇到过敏时，首先应该灵活应对，尽量避免接触过敏物质。例如，如果您对花粉过敏，则不能去花园散步。如果你对某些食物过敏，一定要严格控制饮食。此外，经常清洁、清洗衣服、床单等也有助于减少过敏反应。

　　2.药物缓解

　　如果过敏仍然不可避免，可能需要采取药物缓解措施。常用的过敏药物有抗组胺药，如扑尔敏、氯雷他定等。抗组胺药可以抑制体内过敏药物的反应，达到快速缓解过敏症状的目的。另外，对于罕见的过敏反应，需要医生指导才能正确治疗。

　　3.使用热敷

　　对于一些轻微的过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿、皮疹等，可以用热敷来缓解症状。可以将湿毛巾放入微波炉中稍微加热，不要太热，然后敷在过敏部位，可以有效缓解症状，舒缓皮肤。

　　4、饮食调理

　　过敏反应往往与身体的免疫系统有关，因此调整饮食是有帮助的。平时应多吃维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入。同时，可以通过饮用冲泡的具有清热消炎作用的中药来调理身体；坚持适当的运动，增强身体的免疫力；养成稳定健康的生活习惯，身体自然就健康了。

　　总之，虽然过敏症状很难完全避免，但我们可以通过一些措施尽量避免过敏物质。同时，采取防护措施或就医服药，可以快速缓解过敏反应。最重要的是养成健康的饮食和生活习惯，增强机体免疫力，预防过敏反应。总之，保持充足的休息，注意营养的摄入，坚持适当的运动，有助于调节身体，减少过敏症状的发生。