北京皮肤病哪里医院好 皮肤瘙痒是怎么造成的？随着人们生活的提高和医疗卫生事业的发展，各种皮肤问题日益引起人们的，尤其是皮肤瘙痒，严重影响了人们的日常生活。瘙痒症是指各种原因引起的皮肤瘙痒，无原发性皮疹。抓伤、结痂、色素沉着、苔藓样变等。是因搔抓而发生的神经功能异常的皮肤病。瘙痒有全身性和局部性之分。局部瘙痒常发生在小腿、阴囊、外阴、肛门周围。所以

　　环境因素

　　冬季皮肤过于干燥，夏季湿度低，皮肤出汗，可诱发瘙痒或加重症状；穿着皮毛、化纤制品、粗糙的内衣也容易刺激瘙痒。使用过量的碱性肥皂以及接触各种化学品也会导致这种情况。疾病。

　　自身因素

　　随着年龄的增长，皮肤及其附属器官，如皮脂腺、汗腺等萎缩，含水量减少，皮下脂肪变薄，皮肤变得干燥朴实，血液循环差，适应性下降，出现瘙痒感。受到不利条件刺激时容易发生。

　　饮食因素

　　饮酒、吸烟、喝浓茶、咖啡、吃虾、蟹、海鲜、辛辣食物等往往是原因。瘙痒发作通常很难停止，需要用力抓挠，有时甚至需要借助仪器，直到皮肤破损、流血和疼痛。严重时会感到烦躁、疼痛，但痒消退后就没有任何感觉了。

　　感染因素

　　寄生虫感染常可引起局部瘙痒，主要是肛门和外阴周围，如外阴瘙痒、白带过多等，多与阴道毛滴虫有关；肛门瘙痒常伴有蛲虫、痔疮、肛瘘、前列腺炎等；阴囊瘙痒多与局部出汗、摩擦有关。

　　其他疾病因素

　　例如：过敏、神经功能障碍、糖尿病、甲状腺功能障碍、胆道疾病、肾炎、肿瘤等都会引起皮肤瘙痒。瘙痒可以同时发生，也可以从一个地方转移到另一个地方。病人不停地抓挠。严重者因长期瘙痒、搔抓，可出现皮肤抓痕、结痂、皮肤干裂、色素沉着，甚至出现苔藓样、脓疱疮、淋巴管炎、淋巴结炎等。

　　防治

　　正确洗澡

　　保持皮肤完整性，防止皮肤抓伤和感染，尽量避免抓伤。当瘙痒难忍时，用指尖按摩代替抓挠，可以抑制瘙痒的感觉神经传导，从而止痒。平时可以使患者的指甲保持平整、短小、清洁。皮肤干燥的患者容易引起瘙痒，应减少洗澡次数，避免洗澡。使用强碱性清洁剂。提倡科学洗澡。科学洗澡存在四大问题：洗澡太频繁、水太热、擦洗太频繁、洗液碱性太强。洗澡次数每周23次，水温3540。

　　着装得体

　　因为季节不同，对衣服的要求也不同。夏季，气温高、湿度大，人体出汗多。因此，除了剪裁和缝制外，还应注意吸湿快、散热快、出汗后不粘皮肤、穿着时有清凉宜人感的材质。颜色应该是浅色的。冬季气温低，空气干燥，风速大，汗腺和皮脂腺的分泌减少。衣服要防风、保暖、舒适。棉、丝、化纤混纺针织品都可以。衣服要宽松、柔软，不要穿毛料的衣服。加强皮肤锻炼

　　加强皮肤耐寒训练，可以洗冷水澡，用冷水洗脸和身体，在瘙痒的皮肤上敷冰块或冰袋。夏季，尽量减少阳光照射和高温。如果可以的话，尽量呆在空调房里，降低室内温度。增加室内湿度以减轻瘙痒的强迫感，减少触发因素，尽量避免抓挠和摩擦。

　　注意饮食

　　吸烟、饮酒和辛辣食物会引发并加剧瘙痒，尤其是饮酒时。因此，应戒烟，少吃辛辣食物，饮食清淡，多吃蔬菜水果或服用维生素C、维生素E。冬季多吃富含维生素的食物帮助消化，如猪肝、鱼肝等。油，以及滋养和保湿的食物，例如芝麻。花生、少量甜食，忌辛辣食物。

　　保持大便通畅。

　　是引起便秘、瘙痒的常见原因之一，也是加重瘙痒的诱因。多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，保持大便通畅，及时排出体内积累的有毒物质。

　　心理调整

　　瘙痒的特点是瘙痒剧烈且，每次持续数小时，尤其是夜间，严重影响患者的睡眠质量和情绪。患者表现为烦躁、焦虑、抑郁等，心理调节非常重要。在已取得成绩的基础上，鼓励患者信心，消除紧张情绪。瘙痒经常因压力、抑郁、焦虑、兴奋而发生或加剧，甚至可能仅由言语暗示引起。只有充分发挥患者的主观能动性，坚定与疾病作斗争的信心和决心，配合药物治疗和精心护理，才能达到事半功倍的。对于任何疾病过分强调药物作用而忽视心理治疗的观点都是片面的，往往达不到治疗慢性病的。