北京皮肤病医院哪个医院好,患有过敏性皮炎要注意什么呢?患上特应性皮炎后,除了积极治疗外,在日常生活中也要多加注意。首先,要远离过敏原,避免过敏原的反复刺激,减少疾病的;其次,要为自己创造一个健康的环境,减少刺激。还要注意皮肤护理、合理饮食等,这些都是有利于过敏性皮炎的缓解的,所以在日常生活中要多加注意。那么患有过敏性皮炎要注意什么呢?
1.远离过敏原
灰尘、棉絮、柳絮、花粉等容易通过呼吸道吸入的物质是潜在的过敏原。鱼、虾、蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、大豆等都是过敏原,可以通过消化系统进入人体。衣物化妆品、首饰、染发剂、消毒剂等都是容易接触的潜在过敏原。如果你知道引起过敏性皮炎的过敏原,要远离它们;当你不知道什么是过敏原时,日常生活中尽量远离上述潜在的过敏原。
2、注重舒适卫生的居住环境
为了预防过敏性皮炎,我们为自己创造一个健康卫生的环境。例如,定期清洁室内,定期开窗通风,室内空气新鲜,注意室内温度和湿度适宜;尽量不要把宠物养在家里,尤其是室内;少用地毯,注意经常吸尘等,减少皮肤刺激,有助于缓解过敏性皮炎。
3、注意皮肤护理
有过敏性皮炎病史的人要注意皮肤护理,比如科学合理洗澡,控制水温在38度左右,避免使用碱性肥皂或香皂,使用中性温和的沐浴露等。不要乱用护肤品,更不要使用劣质化妆品;内衣应选用柔软的棉质面料,不要穿化纤面料,以减少对皮肤的刺激。
4、注意合理饮食
注意合理膳食,营养素摄入均衡。在此基础上,可以多吃蔬菜水果,为身体补充维生素,特别是猕猴桃、西红柿、黄瓜、橙子等富含维生素C的食物,是天然的抗组胺药,可以缓解过敏性皮炎。避免食用鱼虾、牛羊肉等海鲜以及高油、高糖、高刺激性食物,以免加重病情。