牛皮癣要做好哪些预防措施想要管控好牛皮癣，就应该做好防治工作，牛皮癣是一复杂的肌肤疾病，需要针对患者的具体情况来选择合适的治疗方案，了解牛皮癣的养生之道才能够防止病情的加重。那么牛皮癣要做好哪些预防措施

　　1、养和治要结合来帮助皮损部位的

　　不节制的饮食、情绪波动过大、乱使用一些药物会加重牛皮癣，所以患者要注意生活中的小细节，要养成勤洗澡的好习惯，尽量使用温水。在洗澡时不能使用碱性的沐浴液或者肥皂等，洗完澡之后应该及时涂抹上凡士林等具有保湿的产品。如果皮损面积没有超过三个巴掌大小的话，不用服用内服的药物。不管是使用什么样的药物，都要严格按照医生的嘱咐。压力过大或者烦躁不安时可以通过运动或者听音乐的方式来放松。

　　2、谨慎使用激素类的药物

　　糖皮质激素能治疗很多的皮肤疾病，但是在治疗过程中可能会给身体带来不良反应，使用激素或者使用不当的话给身体带来严重的伤害，引起高血压、骨质疏松、胃溃疡或者白内障以及精神性的的疾病等。糖皮质激素具有抑制免疫以及抗炎的，所以通过注射或者口服糖皮质激素药物能够治疗寻常型的牛皮癣。虽然能暂时让病情得到缓解，但是患者停药之后，皮疹就会的发生及扩散，甚至会形成脓疱型的牛皮癣，从而加重了病情。对于牛皮癣患者局部面积比较小的人群，短时间内可以使用外用激素类的药物，但要在医生的指导下使用，不能自行去药店购买。

　　3、要做好精神上的调整

　　要做好患者心理上的疏导，大部分患者会伴有脾气暴躁、激动以及急躁的不良情绪，这些不良的情绪会加重病情，所以要有能够战胜疾病的信心，以平和的心态来面对疾病，不能让精神过于紧张，保持规律生活以及良好的饮食习惯，不能吸烟喝酒，也不能吃辛辣刺激性和海鲜类的食物。多参加体育锻炼来增强体质。

　　牛皮癣要做好哪些预防措施温馨提示：因为每个人的体质不同，需要在医生的指导下来选择个性化的治疗方案，同时要规范好不良的生活习惯，坚持使用药物，保持积极乐观的心态，才能够让病情得到缓解。不能乱服用一些药物，也不能听信小偏方，选择正规的医院接受治疗。