白癜风患者的皮肤，相对与正常人，是比较敏感和脆弱的，随着近期天气的不断升温，白白们也陷入了担忧中，由于紫外线的不断增强，白白们的外出防晒日程也提上的日程，那么，白癜风患者该如何防晒呢下文我们就来详细了解一下吧!< /> < /> 一、错时出行< /> < /> 春季后，气温升高，紫外线增强，太阳照射皮肤后，人体皮肤会倍感灼热，白白患者亦是如此，但有时外出、锻炼也不可避免，此时建议白癜风患者可以错时出行，早上10-下午2点是紫外线较强的时候，紫外线的杀伤力也颇强，患者可以避开这段时间外出或者锻炼，这样就可以减少暴晒对皮损的刺激，从而降低白斑扩散的现象。< /> < /> 二、外出防护< /> < /> 避免强烈紫外线的灼伤，建议患者外出时可以采取适当的防护，一般分为物理防晒和化学防晒。< /> < /> 物理防晒：可以穿长袖、长衫、长裤、帽子、眼镜、口罩等。< /> < /> 化学防晒：每隔2-3小时进行一次防晒霜涂抹< /> < /> 尤其是进行户外工作的白斑人群，更要注重防护，避免日光刺激后加重白斑的扩散。< /> < /> 三、及时修复< /> < /> 白癜风患者的皮肤在日晒后，会有一定的泛红，灼热感，此时一定要做好皮肤的修复，在不小心暴晒后，可以用毛巾或者冰块冰敷皮损，缓解烧灼感，同时要避免白斑部位的搔抓，造成伤口后很容易诱发同形反应，造成白斑面积的扩散。< /> < /> 白癜风该如何防晒盐城皮防所搬到哪里温馨提示：春季是白癜风高发和扩散的季节，白癜风患者除了及时复诊，进行抗复发治疗外，还要注意日常生活中细节的防护，保护皮肤免受外界环境的刺激，尤其是紫外线的过度照射。