​玫瑰痤疮又称酒糟鼻，也就是我们日常所说的“红鼻子”就像麦当当叔叔那样。这是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤病。< /> < /> 在发病部位经常会出现发红、肿大、丘疹和小而浅的血管扩张等现象。玫瑰痤疮通常在鼻尖和鼻翼、脸颊、前额以及下巴呈对称分布。虽然女性比较常见，但是玫瑰痤疮的男性患者，往往症状会更明显，表现也更严重。< /> < /> 哪些因素更容易患上玫瑰痤疮？< /> < /> 研究发现，肤色较浅的人群更容易患玫瑰痤疮，尤其是皮肤白皙的欧洲人群。< /> < /> 此外，还可能有这些问题：< /> 螨虫< /> 蠕形螨虫是导致玫瑰痤疮的主要因素之一。这些螨虫的分解产物会刺激身体的免疫反应，破坏正常的皮肤屏障，从而导致患病。< /> < /> 幽门螺杆菌< /> 幽门螺杆菌也与玫瑰痤疮的患病风险增加有关。幽门螺杆菌能够刺激缓激肽的产生，而缓激肽可以导致血管扩张，从而使面部皮肤看起来发红。< /> < /> 日晒< /> 经常暴露在日光下会增加患玫瑰痤疮的风险。日光中的紫外线会引起氧化应激，从而损伤皮肤细胞，破坏皮肤屏障，导致炎症发生。< /> < /> 刺激性食物< /> 辛辣等刺激性食物虽然不会直接导致玫瑰痤疮的发生，但是会刺激皮脂分泌、引起毛细血管扩张从而间接性的诱导疾病的发生。< /> < /> 怎样减少玫瑰痤疮的困扰？< /> 防晒< /> 高温的天气下应尽量避免出门，如果出门的话应该涂抹SPF防晒系数 ≥30的的防晒霜，使用遮阳伞，减少日光的直接暴晒。< /> < /> 除螨< /> 由于螨虫是导致玫瑰痤疮最重要的原因，所以好的预防方式就是除螨。经常清洗更换床单、被罩、毛巾等贴身衣物，可以预防由螨虫所导致的疾病风险。< /> < /> 皮肤护理< /> 尽量避免使用含有乙醇、薄荷等含刺激物的护肤品。清洁面部时可使用温水以及温和的洁面乳，减少皮肤的过敏反应。< /> < /> 注意饮食< /> 生活中应少食用辣椒、酒精、芥末等辛辣容易扩张毛细血管的食物，以及油炸食品、肥肉、糕点等增加皮脂分泌的食物。