前列腺结石也叫前列腺钙化，指的是前列腺里面长了石头，大多数情况下没有什么症状，但是如果伴有其他的一些症状，比如说尿路梗阻，就需要进行处理。男性一定要针对前列腺结石做好预防工作，毕竟没有人愿意自己的身体里长石头。< /> 前列腺结石应该如何预防呢？< /> 1、进行规律的性生活< /> 频繁的进行性生活是导致前列腺结石的一个原因，如果性生活方面过度就会让性器官一直处于一个充血肿胀的状态，前列腺组织也会受到影响。前列腺管是比较狭窄的，尿液回流会让腺泡得到扩张，前列腺组织就会出现一些盐沉积，就容易导致前列腺结石发生。所以预防前列腺结石，一定要进行规律的性生活，在性生活上要节制一些。< /> 2、多喝水< /> 想要预防前列腺结石，一定要多喝水，多喝水利于排尿，就会把废物排出去，避免结石的生成。蕞好一 天能够保持1.5升到2升的水，这样是比较合适的饮水量，如果饮水量过少并且经常憋尿，对于前列腺健康影响很大，更容易长前列腺结石了。每天携带保温杯，又养生又能前列腺预防结石，何乐而不为？< /> 3、多活动< /> 想要预防前列腺结石，一定不要天天在电脑面前坐着，要多活动活动。养成规律的锻炼的习惯，能够提高人体的抵抗能力，让男性更加的强健，提高人体的免疫力，对预防前列腺结石起到积极的作用。< /> 4、预防便秘< /> 每天定时排便，对于预防前列腺结石也能起到一定的作用。为此一定要多吃一些高膳食纤维的食物，多喝水，保持大便通畅，预防便秘。< /> 5、不要过于劳累< /> 结石的产生和身体过于劳累也存在一定的关系，预防结石一定不要让自己出现透支的情况。要多休息，劳逸结合，这样才能可持续发展，不会让身体健康也受到影响。< /> 6、定期去医院检查< /> 定期去医院做前列腺相关检查也是很有必要的，能够及时的发现前列腺结石的情况。前列腺结石身体并没有明显的症状，但是体内确实是有石头存在的，早发现就能够早应对，听从医生的指导意见，看是观察还是治疗。< /> 常德中肤温馨提示：男性发现问题后应立即去正规医院检查，平时养成良好的生活习惯防止不必要的烦恼如果有问题可以咨询医院的在线医生！如果需要看医生，可以网上预约挂号，直接去医院，不用排队。