大多数女性朋友会发现不同情况下的月经不规律，一般来说，月经不规律是一些疾病的症状，最近有很多女性在线咨询月经提前，为了帮助大多数女性朋友更好地了解疾病。让成都棕南医院的医生回答月经提前的原因。< /> < /> 医生指出，正常月经期一般为23-36天，如果月经提前一般有以下原因：< /> < /> 1.血热。血热是月经提前的原因之一。素体阳气旺盛，吃太多辛辣食物。补品、情绪抑郁、久病失血等都会引起血热症状。血热徒劳，流动速度加快，导致月经提前。血热的症状可分为实热、虚热、肝郁、化热等。< /> < /> 2.气虚。经常饮食不规律。失节，经常过度劳累，这样的状态很容易损害脾气。脾脏是管理人体血液的器官。如果脾虚，血液就会失控，导致女性月经提前。< /> < /> 3.精神压力。随着生活节奏的加快，女性朋友的压力也逐渐增加。不规律的日常生活习惯、长期悲伤的精神状态和损失都会导致月经提前。那么，如何恢复正常的月经呢医生指出，每个人的情况都不一样，月经周期的恢复要从以下几个方面入手。< /> < /> 女性月经提前怎么办< /> < /> 医生提醒，正常生活也对月经有影响，通常应尽量避免熬夜。过度劳累。恢复正常的工作和休息生活规则有助于恢复正常的月经。如果月经早期症状不能恢复正常，应到医院检查原因，在医生的指导下进行治疗和调节。如果自我调节仍不能恢复正常的月经周期，我们必须去好的和正规的医院进行检查。在医生的指导下进行系统的治疗。