白癜风患病的主要因素是黑色素缺失导致的,在医治此病的时候,关键就在于补充机体所缺失的黑色素.常言道的话 那麼日常生活都有哪些黑色食物有助于白癜风的复原呢
一、黑豆:补肾抗衰老
黑豆味甘性平,有机黑豆中高蛋白质量含量高达36%-40%,还能提供十五种粗纤维,促进消化,防止便秘发生,对白癜风也有一定的食疗.
此外,经科学研究发现,黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收,带皮食用黑豆能够改善贫血症状.
二、黑米:健脾暖肝
黑米中含有丰富的维生素B1以及矿物质,尤其是铁元素含量高,其含量与普通大米相比能达到七倍数量,中医上来讲黑米还能起到健脾暖肝作用,白癜风患者经常吃黑米,有助于补充体内缺失的微量元素,对黑色素细胞的新陈代谢功能的复原很有益.
三、黑芝麻:乌发养颜
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素,能加快白癜风患者体内的黑色素代谢,促进黑色素再生,还可以预防白癜风患者贫血、活化其脑细胞、消除血管胆固醇等.
中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于医治肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、四肢乏力、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑.
四、黑荞麦:降压护血管
它有很好的药用价值,白癜风患者常吃能起到健胃消食、活血等功效,另外它还可以帮助患者降血压,减少胆固醇,进而对患者的血管起到保护作用,帮助患者预防血管爆破,促进患者血液循环,有益黑色素再生.
五、黑枣:补肾养胃
黑枣性温味甘,富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E,和磷、钙、铁等微量元素,有补肾与养胃的功效,并对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助,白癜风患者经常吃黑枣,有助于补充体内缺失的微量元素,对黑色素细胞的新陈代谢功能的复原很有益.
六、黑木耳:清肺补气血
认为黑木耳具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效.黑木耳是一种可溶性膳食纤维,能补血.黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃,还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老之效.