郑州总是不能让老婆怀孕可以吃什么如今男性朋友生活质量上升，饮食上不够注意和控制，忘了自己的身体健康，出现了许多“富贵病”。心血管疾病作为常见的能够被饮食影响的疾病，会导致其他各种疾病的出现，男性不育也能被很多疾病引起。< /> < /> 郑州总是不能让老婆怀孕可以吃什么郑州博大泌尿外科医院男性不育医生表示：男性如果想要生育，其先决条件是要有发育优良的精子、正常的性功能和畅通的输送精子的能力，这三种条件缺一不可。如果男性不育，很有可能是其中一种或多种出现问题。< /> < /> 郑州博大泌尿外科医院男性不育医生表示：一般情况下，男性性功能出现障碍，男性朋友是存在自觉症状的，可以及时就医，但如果是因为男性的精子出现问题，男性朋友是很难察觉到问题的存在。所以如果男性经常不育，却又没有其他的症状，可以判断为精子出现了问题。< /> < /> 中医认为医食同源，食疗是辅助治疗的一部分，如果男性因为精子质量偏低导致的，可以改变饮食结构，灵活运用食疗的方式。男性也可以通过食疗的方式，保护精子的质量，预防不育。< /> < /> 1.含果糖的食物。果糖对于精子的产生非常重要，精液中果糖的含量较低的话就容易引起少精弱精症，严重的还会导致无精症。一般选择甜味比较明显的水果就能够补充果糖。< /> < /> 2.含精氨酸的食物。精氨酸对精子头部的发育存在好处、富含精氨酸的食物，这样能够提高精子活性，使精子能够在伴侣的腔内活动的时间提升，能够更好的受精。在生活中就可以多吃一些豆腐或者是海鲜类食物。< /> < /> 3.含锌的食物。锌元素是精子代谢必需的物质，能够保持精子的正常功能。锌元素也可以对提升男性的性功能有一定的促进作用，所以男性不妨多吃一些含锌多的食物。动物性肝脏、贝类等食品都富含锌元素。< /> < /> 4.含镁的食物。镁可以促进人体的心脏功能，并且还具有调节血压，保护心血管的能力，这样就能够促进会阴部的血液流通。对于男性而言，多吃含镁的食物不仅仅能够提高精子质量，还可以逐渐恢复性功能。< /> < /> 郑州总是不能让老婆怀孕可以吃什么郑州博大泌尿外科医院男性不育医生温馨提醒：男性如果总是不能让伴侣怀孕，可以到正规的医院进行检查，检查导致不育的因素，从而对症治疗。男性朋友一定要对自己抱有信心，从而让食疗发挥更好的作用。