得了体癣的注意事项应该避免大风或阳光暴晒，大风中有很多的真菌和细菌，一旦感染到体癣的部位，就会加剧症状。阳光的暴晒也有可能导致瘙痒症状的加重。不要用手抓挠，手上有细菌和真菌，会造成二次感染。生活要有规律，避免生气恼怒等情绪。饮食方面要清淡，不吸烟、喝酒。< /> 体癣是一种由真菌引起的疾病，这属于一种皮肤病，可能会出现皮肤瘙痒、发红、脱皮等现象。那么，得了体癣有什么注意事项呢？下面来介绍一下。< /> 1、避免大风和阳光暴晒< /> 在天气变化的时候，或者是洗完澡出汗以后，应该避免着风，尤其是在天气变化之时，比如夏季到秋季这段时间，因为这短时间里，风是比较常见的。还应该避免阳光暴晒，尤其是在夏天，夏天的阳光很毒。为什么要注意这两点呢？因为大风和阳光暴晒都容易引起症状的加剧。风中有很多的真菌和细菌，着风后细菌和真菌会散布在体癣的表面，这样症状就加剧了，太阳暴晒是因为这时候容易引起瘙痒症状的加剧。< /> 2、不要抓挠< /> 尽量要避免抓挠，我们知道体癣患者会有表面很瘙痒的症状，但是如果这时候抓挠的话，容易抓破体癣，如果流血的话那就更严重了，我们手上的细菌真菌会感染到抓挠的伤口处，这样引起二次感染，是得不偿失的。所以不要用手抓挠。< /> 3、生活要有规律< /> 生活要有规律，规律的饮食，作息。不要生气、恼怒、精神过度紧张，要做到劳逸结合。这样有助于体癣的治疗。因为生气恼怒等情绪都会造成体内的充血，充血发生后对皮肤病是不好的，皮肤充血后，体癣的症状会加重。< /> 4、饮食方面< /> 饮食方面要保持清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要吸烟。