同房后如何养生哈尔滨男科医院哪家好
发布时间:2022-03-08 09:50:38 文章来源:哈尔滨男科医院
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喝杯温水:房事是一件消耗体力的活动,所以房事过后很多人都会感到饿。不过,令你没想到的是,房事过程中不仅你的情绪到极点,你的消化系统也跟着兴奋起来,胃肠道的血管都处于夸张状态。这个时候,较好慢慢喝一杯温水,缓解胃肠道紧张,修复胃肠黏膜。< />
淋浴5分钟:很多人,都喜欢在房事过后洗澡,清洁身体,这是一件菲常好的事情。不过,要注意的是,不要在房事过后立即进行,也不要选择泡浴。可以在休息一段时间后,选择冷热水交替淋浴5分钟,能带给你意想不到的好处。不仅可以刺激细胞新生,还能提升性能力。注意,时间不要太长。< />
按压皮肤:房事过后沐浴,借着涂抹润肤乳的机会,可以抚摸按压皮肤。,皮肤上分布着神奇的“愉悦神经”,轻轻抚摸不仅能使你的心情好起来,更有助于体内荷尔蒙分泌平衡,能提升性敏感度。尤其是背部和手臂外侧,“愉悦神经”分布较多,不妨涂上润肤乳,按压一番。< />
所以,为了保持健康的身体和良好的生活条件,男性一定要尽早到医院就诊,谨慎选择正规男科医院。< />
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