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儿童也是白癜风的发病人群之一，所以家长一定要做好儿童白癜风的预防工作，白癜风是一种慢性皮肤病，给患者身心健康造成严重伤害，很多家长担心孩子会患上皮肤病，因此白癜风预防很重要。那么预防儿童白癜风的方法都有什么呢< >？下面我们就一起来了解一下吧。

1.
< >不能偏食，需要合理的饮食：< >偏食必然会造成人体营养素摄入不足及比例失调。不同种类食物所含营养素的成份有较大差异，如米类富含蛋白质、面类富含淀粉，动物性食品富含动物蛋白质及脂肪，蔬菜水果含有果糖、纤维素，还含有各种维生素。西红柿、甘桔等酸类水果维生素c含量较多，b族维生在谷类外层中含量高，各类食物虽然均含有不等量微量元素，但以菌类干菜及黑色食物含量较高。

2.
< >保持良好的心态：< >孩子的心思也是比较细腻的，平常会注意大人注意不到的问题，也是很容易产生情绪的。因为忧虑、恐惧等悲观情绪会影响到神经功能，从而影响治疗，所以，家长应该多关心关心孩子，避免孩子被焦虑、紧张等不良情绪所困扰。消极因素会通过内分泌作用，影响到整个机体的免疫防御功能，白斑更易于发展和扩散，给后期的治疗带来更大的困难。

3.
< >避免垃圾食品对人体的损害：< >人口的迅速增长和工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏。保护环境，减少污染已为各国所重视，我国政府目前正加大治理环境的力度。但完全治理好环境是一项较长期的工程，做为每个人则可以采取一些的自我防护措施，避免或减少有害物质对机体的损伤。

4.
< >日常晒太阳：< >有的人认为在患了白癜风之后就不能晒太阳，其实这样的说法是不正确的，白癜风患者可以适当的晒晒太阳，使皮肤颜色加深，这样是有利于白斑治疗的。但是，过度的阳光暴晒，并不是什么好事，暴晒会晒伤皮肤，使皮肤的黑色素细胞功能亢进，黑色素细胞的负担加重，促使细胞消耗而提早衰退。所以，晒太阳对于白斑患者来说，是一把双刃剑，利用的好，就有好处。

5.
< >避免外伤：< >小孩的天性是活泼好动，但是家长们平时要孩子的一举一动，因为孩子还小，很容易发生事情的，而外伤是诱发白斑的原因之一。因此，孩子们在玩耍打闹的时候，家长也要多操操心，不要只顾着玩手机而不管孩子，一旦发生意外，后悔也来不及了。

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温馨提示：< >孩子一旦患上了白癜风疾病，家长在平时应该多多，因为一些小事就很可能导致白癜风的扩散，使病情变得更加严重< >。