冠心病人喝茶有好处吗哈尔滨冠心病哪个医院不错
发布时间:2022-02-22 15:51:26 文章来源:哈尔滨心血管医院
冠心病是一种严重的心脑血管疾病,可诱发心律失常、心肌梗塞、心力衰竭等多种严重疾病。严重时甚至会导致猝死,威胁人们的生命。所以冠心病患者在日常生活中不仅要注意身边的药物,还要在其他方面进行调理,比如多吃有助于缓解冠心病的食物。< />
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所以冠心病人喝茶有好处吗< />
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茶中含有蛋白质、氨基酸、茶多酚等多种物质,对人体各方面都有好处,其中绿茶是公认的抗癌产品。还有一种茶叫蒿稀毛尖,主要产于硒谷,富含硒,对人体血管有很好的抗氧化和预防血管硬化作用。所以冠心病患者每天喝一两杯蒿稀毛尖,可以缓解血管硬化,保护血管。< />
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冠心病患者应该多吃什么食物< />
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1新鲜的蔬菜和水果。< />
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鲜菜和水果富含维他命和微量元素,如柑橘、柠檬等,富含维他命C,具有很好的抗氧化作用,能延缓血管老化。鲜菜和水果中的其它物质,如维他命E和微量元素硒,还能清除氧自由基,软化心血管,对冠心病患者非常有益。< />
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2是五谷杂粮。< />
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谷类杂粮,如燕麦、玉米、甘薯等,富含膳食纤维,能吸附脂肪颗粒,降低人体内胆固醇和甘油三酯,而过量的甘油三酯等对血管损伤很大,极易引发冠心病,所以经常食用这些谷类杂粮,可减少体内脂肪的积累,缓解冠心病患者的病情。< />
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3.植物油和鱼。< />
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冠心病病人不要吃动物油,因为动物油含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇等,对病人的健康没有好处,而应该吃植物油,多吃鱼。由于植物油富含不饱和脂肪酸,能降低体内胆固醇和甘油三酯的含量,使高密度脂蛋白含量增加,对心血管系统十分有益,而且鱼中还含有丰富的脂肪酸,能预防冠心病。< />
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冠心病对身体影响很大。请记住三种饮食调理方法。冠心疾病哪家医院好哈尔滨< />
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总而言之,冠心病患者应注意日常护理,减少其发作,避免诱发其它心脑血管疾病,平时也可通过饮食调理身体,如多吃些新鲜蔬菜和水果,多吃五谷杂粮,多吃植物油和鱼等,对病人自身的健康和病情的缓解都非常有益。
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