白癜风是我们较为常见的皮肤疾病了,患病率也是相对比较的高的,而且白癜风的出现会给病人的外貌带来影响,对于一些爱美的人而言是极其的有影响的.而中老年人也是会得这个疾病的,下面简单的了解一下中老年人白癜风应该怎样预防
正确的膳食,休息
老年白癜风老年病人应正确的膳食,据白癜风病情和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,避免过多忌口,也不要自暴自弃或持无所谓的立场而过多食用可加剧病情的食品.建议病人多加入到有益身心健康的文体活动,但娱乐时间不适合过长,锻炼量不适合太大.
避免精神创伤或生活压力太大
精神创伤或生活压力太大在白癜风发病中起一定的效用,白癜风的发病或病情的加剧常可出现于紧张性事情之后.要避免精神创伤、劳累过度、精神压力太大、病后忧心忡忡、睡不好觉,吃不好饭、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况.精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风,还可使原有白癜风病情加重.
降低或避免接触橡皮手套
因为橡皮做好防备手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚,氢醌单苯醚对皮肤中的黑色素细胞有选择性的毁坏效用.戴此种橡皮手套的工人,有部分人在手背和前臂、甚至后背和下肢出现色素退化斑.因此要降低或避免接触橡皮手套.
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