现在有许多男性都有男性不育的问题，当男性朋友出现弱精症这个疾病时，也可以通过吃来改善一下这种情况，那么，男人吃什么能提高精子活力和质量请看以下西安莲湖男科医院的分享：
弱精症，是指精子活力差甚至是毫无向前活动能力的男性不育疾病。轻度的弱精症一般不会对生育造成太大的影响，而重度的弱精症则需要立即去医院接受这方面的治疗。生活中，一些不良的生活习惯会让我们更容易患上弱精症，其中因素还是在于我们日常饮食习惯和饮食结构。
因此，想要精子好，饮食这方面我们必须要严格对待。那么，弱精症该如何进行治疗呢吃什么可以提高精子活力和质量呢平时的饮食对于男性的精子质量也会有很大的影响，而且男人在备孕期间也要尤其注意饮食,才能生一个更加健康聪明的宝宝。
因此，男性朋友在治疗弱精症的时候也需要多吃蛋白含量高的食物、矿物质和微量元素含量高的食物、镁元素含里高的食物、富含膳食纤维高的食物。蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要材料，因此要提高精子的质量和活力，首先要保持充足的优质蛋白，在平时的饮食中可以多吃深海鱼虾、牡蛎等。
大多数情况下，弱精症是查不到明显病因的，这也是患者的困惑所在。如果是这样的话，可以单纯针对弱精症的症状服药治疗，可以应用改善睾丸生精功能的药物如促进生精的一些中成药，服药期间可以怀孕，或者联合其他药物一起应用，也有一定的结果，联合应用可以有助于提高精子的活力。
这些药物对于精子没有致畸作用，服药过程中即可尝试怀孕有的患者停药后才尝试怀孕，有些情况下可能精子质量再度下降，前功尽弃。因此，一定要到正规的男科医院听从医生的指导该如何进行治疗，以便早日拥有可爱的宝宝。
男人吃什么能提高精子活力和质量文章中深圳仁爱医院也为大家进行了详细的介绍，不仅介绍了吃哪些食物对于弱精症有辅助治疗的作用，还为大家分享了一些治疗弱精症的相关内容，希望夫妻两个人都不要着急，一起努力，早日成为幸福的三口之家。
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