台州治疗男科去哪儿好在我们生活条件变得越来越好的同时，人们的生活节奏也变得越来越快，这也就导致了白领的男性朋友们没有太多的时间关心自己的身体，从而成为了前列腺炎的高发人群。那么，前列腺炎要怎么预防才好呢
前列腺炎要怎么预防才好
1、规律的性生活定期排放前列腺液可以缓解前列腺的涨满感，促进前列腺液的更新，有助于前列腺发挥正常的功能，过度的性生活容易前列腺过度充血，从而诱发前列腺炎。
2、积极治疗感染病灶引起前列腺炎的病原微生物，往往是身体其它感染部位的病原微生物通过各种途径如血液、淋巴液等入侵而来的，可以有x地防止前列腺受到感染。
3、避免酗酒和进食大量辛辣食物：能够引起前列腺血管的扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，有利于前列腺寄居菌群的大量生长繁殖，从而诱发急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎的症状。
4、不宜久坐或骑车：可造成对前列腺的直接压迫导致前列腺的充血，从而诱发前列腺炎。
5、加强局部保暖：可减少前列腺出口的阻力，使得前列腺液的排泄不受阻碍，有利于前列腺炎的预防。
以上是关于“前列腺炎要怎么预防才好”的介绍，男性在生活中除了要注重保重自己拥有规律的性生活之外，还应该要多多观察自己的身体，积极的治疗各种感染病灶，避免辛辣刺激性的食物，控制对酒的摄入，加强局部的保暖工作，这样才能让自己拥有一个良好的身体，避免前列腺炎的发生。