杭州阿波罗医院：精囊炎是属于男性比较常见的疾病，精囊炎给患者带来了非常大的痛苦，患上精囊炎的朋友们经常会出现尿急、尿频和排尿困难的现象，对于男性的生活和工作都带来了很大的影响，其实在平时的生活中是可以预防精囊炎的。
预防精囊炎的措施：
1.生活中注意饮食的清淡和卫生，不要饮酒和食用一些刺激性的食物，以免造成前列腺充血的现象。要控制好自己的性生活频率，每个星期不超过一 次，戒除手淫的坏习惯。
2.如果精囊炎患者已经生育过小孩，可以在睡觉之前用45度的热水进行坐浴，时间大概控制在半个小时左右。如果是没有生育过的患者不适合这类方面，以免对生育能力造成一定的影响。可以定期的给前列腺进行按摩，这样可以帮助促进续页循环，排出炎性的分泌物，记得动作一定要轻柔。
3.加强身体的锻炼，增强身体的体质，避免出现感冒引起的一些呼吸道感染，及时的治疗疾病，提高身体的抗病能力。