因为白癜风具有反复的性质，所以说即使在控制住白斑以后，很多患者也还是会忧心自己病情，害怕自己白斑会反复。既然不想看见自己白斑反复，那么患者就需要做好预防工作，防止白斑反复。那么，怎么才能防止白癜风反复呢接下来我们看一看云南白癜风专科医院的介绍。
1、防止白斑反复出现，防晒是一大因素
不要好不容易控制住白癜风又让其复发，那么患者一定要注意自己的皮肤保护。我们都知道，如果患者长时间暴露在强光下，皮肤中的黑色素细胞会变得过度活跃，产生过多的黑色素，从而影响正常的功能和再生的数量，这会让黑色素细胞功能受损，导致白癜风白斑反复，病情会变得更严重，因此防止白斑反复就要注意防晒。
2、饮食要重视
有的时候我们因为工作繁忙，或者心情不佳就会选择不吃饭，又或者暴饮暴食，这些都是不好的饮食习性，会影响身体正常的营养吸收，或者是导致肠胃疾病，对于身体的免疫功能和代谢伤害很大。所以平时大家饮食方面也要特别小心，少吃过凉的食物，或者是油腻的食物，可以多吃一些蔬菜水果等清淡的食物，合理安排三餐，均衡的摄入营养，保证身体健康。
3、保持好心情
白癜风的出现肯定会对患者的心理产生很大的影响，患者长期的不良状态将直接影响治疗，不良的情绪将影响机体的激素分泌，抑制正常的激素代谢导致内分泌紊乱，这是白癜风复发的原因之一。希望患者做好情绪调控，保持心境平和，正确释放压力。
云南白癜风医院温馨提醒：如果病人因为白斑消失开始松懈而导致白斑复发，那么后悔的还是病人自己。所以为了避免这种情况，患者还应该做好护理，定期到医院检查，做好巩固治疗，防止白斑复发。