男性朋友出现早泄问题，不仅影响男性身心健康，还严重影响夫妻感情和谐。所以，男性朋友应该及时治疗早泄问题，而通过适当的调理，可缓解早泄的症状。那么，得了早泄如何进行调理呢？
体育锻炼
经常进行体育锻炼可以增强体质，改善早泄，促进前列腺的血液循环。比如慢跑、爬山等运动都是一个比较不错的选择。
饮食调理
平时可以吃一些壮阳的食物，来改善早泄的症状。比如平时可以食用一些羊肉、鸡蛋等食物，这些食物不但可以改善早泄，还有壮阳补肾的。
心理治疗
焦虑、紧张等心理因素也是引起早泄的重要原因。所以，平时应该保持一个积极乐观的态度，这样有助于早泄的治疗。
夫妻配合
如果想要性生活变得和谐，夫妻双方应该互相配合。当男性早泄时，妻子不能一味的指责或者抱怨，应该给予理解与鼓励。
昆明医院在各个方面都重视细节，比如服务态度上，患者的就医满意态度上，医护人员的培养上，医生的上等等各个环节都严格把关，而且还继续努力改善医疗品质服务，不断提高质量，为广大男性健康保驾护航。
昆明医院医生指出，除了上述方法可以改善早泄之外，更需要通过科学的治疗才能达到理想的，千万不能盲目服用药物解决。所以，一旦出现射精太快、性生活时间短等症状，或确诊患有早泄等相关疾病，需要咨询医生，在医生的指导下进行诊治。