进入冬季，由于天气寒冷，人们缺乏运动会导致人体免疫力低下，一些病毒性皮肤病就随之而来，尤其是病毒引起的带状疱疹更是进入了高发期。
一、什么是带状疱疹？
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病。部分患者被感染后成为病毒携带者，由于病毒具有亲神经性，感染后可长期潜伏于脊髓神经后神经节的神经元内，当抵抗力低下或劳累、感染、感冒时，病毒可再次生长繁殖，并沿神经纤维移至皮肤，使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症。带状疱疹的皮肤表现特征是粟粒至黄豆，甚至更大的疱疹，初起内容液清，庖壁较厚，透亮如珠，几天后可变为混浊，少数可呈血性，严重者可发生溃破、坏死、溃疡形成，皮疹一般在2—3周后干涸结痂、痊愈。

二、带状疱疹我们该如何预防
1、增强体质，提高抗病能力。

老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体防御疾病的能力。

2、预防感染。

感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

3、防止外伤。

外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。

4、避免接触毒性物质。

要避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

5、增进营养。

老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等蛋白质含量高的食物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。