< /> 现在，许多人非常注意保持健康。没事的时候，几个人聚在一起聊天喝茶。有人喜欢花茶，有人喜欢绿茶，还有人对枸杞茶情有独钟。你知道什么时候吃枸杞吗？你知道吃多少枸杞吗？不知道也没关系。今天，边肖将告诉你一些关于吃枸杞的事情。< />
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< /> 什么时候吃枸杞好？< />
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< /> 说到枸杞，大家都应该知道，其功效也应该基本了解。但是很多人在吃枸杞或者喝枸杞茶的时候似乎没有什么特别的感觉，但是还是可以感受到一些好处的，就看你是否在意了。< />
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< /> 1.如果你觉得恢复了活力，你会觉得每天都更有活力，不那么累< />
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< /> 2.视力的感觉是长时间在电脑上眼睛不累< />
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< /> 3.好肝的特点是酒量好，肝功能恢复，多种肝病缓解< />
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< /> 补血非常明显，早搏患者吃枸杞三个月后有明显改善，基本可以恢复正常。< />
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< /> 一般人身体开始发烫，随之而来的就是人的手脚开始慢慢发烫。经常手脚冰凉的人吃枸杞很有帮助。能有效缓解手脚冰凉的症状。< />
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< /> 枸杞真正的力量在于补肾。连续吃了三个月的枸杞，肾功能会有很大的改善，尤其是必须吃枸杞的男性，男性的肾脏负担太重。一个简单的例子是，患痛风的人主要是男性。< />
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< /> 为什么说每天吃二把枸杞就可以缓痛风的症状呢？< />
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< /> 其实本原因是，想要更好的治疗痛风，首先要做好补肾护肝的工作，而吃枸杞可以养肾护肝很多，所以吃两把枸杞是非常好的。< />
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< /> 吃药治疗痛风也无形中伤肝伤肾，所以也正是因为这个原因，之前一直没有好的药可以治愈痛风。大量食用枸杞治疗痛风的药物的出现，改变了治疗痛风的思路，同时也给中医保健带来了很大的观念变化。< />
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< /> 也就是以前人们吃枸杞太少，很多体现不出来。少吃枸杞，只是一种保健。只有多吃，才能感受到枸杞的功效。< />
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< /> 为何要多吃？< />
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< /> 也就是现代人的身高、体重、体质都和以前不一样了，要多多补充。吃了之后，明显的感觉就是肾、肝、心引起的疾病会有很大的改善，尤其是对于手术后的患者。< />
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< /> 是一种痛风和肾功能明显下降的疾病。患痛风的年轻人多为肥胖人群，老年痛风患者多为肾功能减退。吃枸杞能让痛风患者康复，可以说是一个奇迹，说明枸杞对肾脏和肝脏是多么重要。< />
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< /> 肾是必不可少的，肾和肝都好了，人的疾病就会大大减少。如果说每天吃两把枸杞能**痛风是偏方，那么对于正常人来说每天吃枸杞将是长寿的秘方。< />
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< /> 吃枸杞的方法< />
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< /> 1.痛风患者每天吃两把枸杞，每次50-80粒，早晚各一次，晚上睡个好觉。< />
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< /> 2.正常人每天睡前服用一次，每次50-80粒< />
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< /> 3.食物的数量应该基于不生气的原则。大多数人都很年轻，吃得也少。< />
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< /> 4.可以水泡着吃，也可以干嚼。不要煮它。< />
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< /> 5.人们应该在40年后开始吃枸杞。只要能保证每天吃一些枸杞，人体疾病就会大大减少，这也是吃枸杞能让你长寿的秘诀。< />