我应该去哪家医院治疗白癜风？这是很多人想问的问题。目前治疗白癜风的医院太多了，患者通过网上可以了解到很多，每一家都说自己的有多好，似乎参考的很少。白癜风容易复发。那么，如何避免白癜风的复发呢？
一、适当的体育锻炼有助于提高免疫力。同时，运动使人体排出大量的汗液，可以带走人体内的一些有害物质。
二、治疗后巩固对白癜风患者非常重要。出院后，与医生保持联系，不断向医生反映自己的病情并做出调整。
三、白斑消退后，稳定的情绪对于白癜风的巩固也非常重要。在日常生活中，我们应该追求让自己开心的事情，宽容地对待那些不开心的事情。冬天，人们的衣物增多，大多数患者身上的白斑都被衣物覆盖。夏天，患者的白眼、歧视、疏离等社会问题减少。这样可以提高患者的心理舒适度，使其更愿意接受治疗，促进其快速康复。
四、在治疗白癜风的过程中，很多患者往往敢于使用任何白癜风的药方，尝试任何白癜风的秘方。没有正规医院医生的指导，贸然服用偏方往往弊大于利。部分患者使用偏方后可能出现严重过敏甚至加重病情。
五、很多白癜风患者生活习惯不合理。有的饮食不科学，有的缺乏锻炼，不知道日常护理的重要性。在此，建议白癜风患者日常要有规律的作息，不要长时间熬夜玩手机，以免对自身病情造成伤害。
六、虽然有些白癜风的蔬菜不宜食用，但患者也不应因此而偏食。适量吃一些营养丰富的蔬菜和水果对病情有好处，偏食会造成食物搭配失衡和营养偏差，导致黑色素合成必需物质相对缺乏，因此偏食对白癜风的治疗不利。
长沙中研白癜风医院温馨提示：白癜风容易复发，这是它的特点之一，很难改变。如果患者恢复后忽视护理，白斑可能会再次出现。所以，只要你得过白癜风，以后的生活就不能马虎，否则白癜风复发会很麻烦。