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黑龙江泌尿外科医院:肾结石的高危因素有哪些?

发布时间:2022-01-15 13:35:43    文章来源:哈尔滨心血管医院

大多数时候,肾结石的发生主要与人们日常生活中的一些习惯、饮食和其他因素有关。当患者长期处于一些高风险的致病因素时,很容易导致肾结石的出现。例如,长期饮食不当。不喜欢喝水等,很容易诱发肾结石的出现。
一、遗传因素。
肾结石也有一定的遗传易感性。对于直系亲属来说,患肾结石的概率会比普通人高很多。此外,如果患者有肾结石病史,后期患肾结石的概率会比普通人高很多。我们应该注意我们的亲戚是否有肾结石,或者我们以前患过肾结石。
每六个月或一年去医院检查一次。另外,在日常生活中要注意预防,以降低肾结石的概率。
二、饮食习惯。
肾结石的出现往往是由饮食不当引起的。首先,很多人不喜欢喝水,每天可能喝不到两杯水。
然而,如果体内长期缺水,很容易增加结石的风险。特别是生活在温暖的气候和容易出汗的工作环境中,很容易成为结石发作的高危地区。因此,南方肾结石的发病率一般高于北方。
有些人在日常饮食中更喜欢吃太多盐或蛋白质含量高的食物。还有,我喜欢吃一些富含草酸的食物,如巧克力、菠菜和茶。这些食物富含草酸,容易与人体钙结合形成肾结石。
三、疾病因素。
许多疾病很容易导致肾结石的风险增加,如高尿酸血症、甲状腺机能亢进、反复尿路感染等。,以及一些炎症性肠道疾病、慢性腹泻等,也会导致消化过程,影响钙和水的吸收,增加肾结石的风险。
四、缺乏锻炼。
许多肾结石的出现也与长期久坐有很大关系。为了促进身体的健康和活力,适当的锻炼是必不可少的。运动能促进身体脂肪的消耗,提高身体的循环和代谢能力,使体内积累的有害物质和结晶顺利排出,避免过度积累导致结石。
有些人懒惰,通常不喜欢锻炼,导致肥胖,没有锻炼。体质下降后,很容易影响身体的新陈代谢,有害物质的长期积累会导致肾结石。
五、药物副作用。
肾结石的出现往往与某些药物的作用有关。当人体需要积极服用药物进行治疗时。此时,需要科学合理地听从医生的建议,促进药物的作用,同时减少药物的副作用。
但有些患者由于用药不当或长期用药后无法进行详细检查,导致肾结石的出现。
六、身体缺乏营养。
肾结石的原因有很多,缺乏营养就是其中之一。为了保持健康,合理均衡的饮食是必不可少的。各种营养素的摄入和规律的饮食可以维持器官的健康。但部分患者营养摄入不当,如镁和B族维生素摄入过少,也会大大增加患者肾结石的风险。
七、身体代谢异常。
肾脏本身是人体重要的代谢功能。当肾脏代谢功能异常时,对身体的影响也很大,很容易导致肾脏中各种矿物质元素和草酸的积累,不能代谢。从长远来看,它很容易导致肾结石。
代谢异常的疾病有很多,如常见的糖尿病、皮质醇增多等。这些疾病会影响人体的代谢功能。因此,在发现这些疾病时,应注意积极治疗。
总结:
肾结石在日常生活中仍然很常见。对于一些较小的肾结石,一般影响不大,不会对身体造成任何不适。可采用多喝水、多运动、服药等保守方法,也可通过输尿管排泄。对于稍大的肾结石,需要微创手术或体外碎石。
肾结石的治疗并不难,只要积极配合医生,一般都能取得良好。但对于肾结石,我们必须注意做好预防工作,在日常生活中从饮食习惯、生活习惯等方面进行改变。例如,多喝水蔬菜搭配平衡,饮食规律,睡眠规律,适当锻炼等。
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