小寒，小寒带着一个“小”字，看似不足为虑实则寒冷尤甚而寒冷的冬季对于银屑病患者而言可谓是喜忧参半，喜的是冬天可以用衣物遮住皮损，忧的是皮肤在寒冷的冬季容易冻伤。患者皮肤一旦发生冻伤，轻则在皮肤上面留下难看的疤痕，重则可能会诱发同形反应。那么，银屑病患者如何预防冻伤呢下文我们就来详细了解一下吧!
1、注意保暖
银屑病患者要特别注意保暖，保护好易冻部位，如手足、耳朵等处，要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。鞋袜潮湿后，要及时更换。出门要戴耳罩，注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位，以加强血液循环。
2、坚持体育锻炼
银屑病患者坚持体育锻炼可改善周身血液循环，提高皮肤抗寒能力及机体的抵抗力，还有助于银屑病的辅助治疗。
3、抗寒锻炼
银屑病患者可以适当的进行一些抗寒锻炼，例如：用微凉的水洗脸，洗手，以增强防寒能力。
4、饮食营养
在冬季，银屑病患者可以适当的增加营养，保证机体足够的热量供应，可以通过饮食来补充维生素的含量，尤其是维生素E，使用维生素E后能使皮肤毛细血管血液增快，皮肤温度升高，对寒冷防御能力增强。
冬季爆发牛皮癣该如何防护盐城看牛皮癣哪家医院好冬季冻伤极易引起银屑病加重，因此，银屑病患者一定要注意，保护好自己的皮肤，避免冻伤，更好的恢复病情!