吃什么会导致阳痿出现呢可能在生活中有着很多男性朋友都比较的话题，因为阳痿这个疾病的发病率是比较高的，出现这个疾病让每个男性的压力是比较大的，大家一定要调整好自己的饮食减少患上阳痿疾病，那么吃什么会导致阳痿出现
1、菱角，可平息男女之欲火。《食疗本草中“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”因此男性要少吃菱角为好。
2、红萝卜，男性食用红萝卜必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。男性要注意了，这种小人参是少吃为好。
3、芥菜，也是男性应该少吃的食物，久食芥菜，可抑制性激素的分泌，从而导致阳痿。
4、竹笋中含有大量草酸，可影响*对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退，不利于男性健康。
5、男性要注意饮酒要适度，因为酒精会导致男性性欲减退、射精障碍、阳痿、睾丸萎缩。
6、吸烟会引发男性阳痿，男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态，因此烟草也不利于男性健康。
怎么知道是否患有阳痿
1、性欲低下：长期的勃起不坚、勃起困难、勃起时间短，并且影响了正常的性欲，多是器质性阳痿的表现。
2、勃起障碍：如果男性患有了阳痿后，会出现：有正常的性欲，但是勃起出现障碍，常见的是勃起不坚或是坚而不久，导致性生活困难。
3、勃起困难：如果男性长期劳累、熬夜，导致性生活的时候，阴茎勃起困难，无法完全正常的性生活。
4、与性生活伴侣交流不足：很多的男性患有了阳痿是由于与性生活伴侣交流不足，导致性生活不和谐，所以出现焦虑和急躁后的并发症表现。
相信大家通过文章内容的介绍，应该对于吃什么会导致阳痿出现的常识也都有了更多的了解，希望能够给更多的男性朋友们带来更多的帮助，男性朋友们在日常生活中一定要少抽烟喝酒，而且要减少吃一些菱角。