往往硬度好、耐力佳的男性会获得女性的青睐， 因为很多人把 “战斗力” 作为 衡量一个男人魅力的标准之一。伴随着现代社会的高速发展，工作压力变大、生活环境恶劣、饮食不 健康 、抽烟酗酒、熬夜生活等造成男人的性能力大不如前，往往会出现 早泄 阳痿的情况，给本该和谐的夫妻生活带来阴影，那么生活中早泄阳痿怎么预防呢常见的
早泄阳痿怎么预防
很多男性容易陷入误区， 性生活 过度引发的阳痿早泄是男性常遇到的疾病。男性a href= /a 经常性勃不起，或者勃起不硬，过快射精伴侣双方无法享受性快感便是阳痿早泄的临床症状。阳痿早泄是男性常见的 性功能障碍 疾病，男性出现阳痿早泄，拖延不治或久治不愈，都会加重病情，增加后期治疗难度，且对身体带来更多危害。
一、首先要消除心理因素
要树立战胜疾病的信心，每当你意识到自己正在为勃起困难而苦恼或包含有这类内容的想像时，你要坚决摒弃它们，与之斗争并扭转这种观念，大胆承认自己有问题，但现在正在进行康复训练，并认定自己不久将重新获得勃起能力。
二、注意节房事
长期房事过度，是导致阳痿 早泄 的原因之一。夫妻分床，力求生活规律，避免劳累，避免各种类型的性刺激，的确是防治阳痿、早泄的措施。
三、避免过度疲劳
当男子过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。
预防措施很重要，生活细节需留心。与此同时，对于较为严重的阳痿早泄情况，或者是频繁的类似情况。男性朋友则要及时到正规医院进行检查，并采取相对应的治疗措施，让自己的健康和生育功能得到 良好的 保
障。