< /> 饮水排石可靠吗？< />
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< /> 不一定/也许< />
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< /> 前两天我们发表了一篇文章，告诉大家如何正确喝水，然后有人留言说喝水对去石有好处。然后我每天喝八杯水，这样我就可以清除结石了！< />
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< /> 当然，喝水有助于预防肾结石，但喝水能治愈肾结石吗？不一定。它可以帮助预防肾结石，但并不意味着它可以治愈疾病。长期未治疗的肾结石可能会导致肾脏损伤。< />
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< /> 要求< />
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< /> 我今年47岁，去年体检发现有肾结石，直径1厘米左右。因为平时没有症状，不影响生活，所以没有去医院治疗。有人告诉我多喝水可以预防肾结石，于是我连续半年每天喝八杯水。去体检的时候发现肾结石不但没有消失，反而变大了，直径2厘米。他每天喝那么多水，我就不明白肾结石怎么就长大了。< />
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< /> 回答< />
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< /> 供水不足确实会导致肾结石。如果你没有喝足够的水，排尿会减少。一旦尿液浓缩，尿液中的无机盐容易过饱和并析出尿液晶体。这些尿液结晶会堵塞肾小球，形成钙化点，并随着更多的尿液结晶堆积，最终形成结石。多喝水可以帮助稀释尿液，防止结石的形成。对于小于0.6厘米的小结石，多喝水、跑步、跳绳等运动都有助于结石的排泄。< />
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< /> 然而，喝水和跳绳不是药。< />
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< /> 喝水跳绳的方法只适合0.6 cm以下的无症状小肾结石。这种方法主要是利用重力促使结石排**脏。但这个方法不是。你在选择时应该非常小心。如果结石的直径大于肾盂或输尿管的直径，不小心将结石移动到肾盂口或滑入输尿管会引起肾积水，时间长了会导致肾衰竭甚至尿毒症。< />
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< /> 当结石直径超过1厘米时，结石基本不可能通过输尿管和尿道自行排出。在向下移动的过程中，大石块经常会卡在狭窄的地方，造成阻碍。这种情况下，过量饮水会对泌尿系统造成更大的压力，甚至出现肾积水。此外，患有先天性输尿管狭窄和尿路梗阻的人，尤其不能使用“饮水排石”的方法。如果这些肾结石患者盲目大量饮水，只会加重肾积水的程度，恶化病情，增加治疗难度。< />
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< /> 预防肾结石不能光靠喝水。< />
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< /> 毕竟结石的形成是由于尿液的结晶。定期检测和清除尿液中的结晶是预防结石的方法。< />