于当代白领女性来说，结婚生育的时间有普遍推迟的现象，甚至有的终生不育，成为“丁克一族”。可有的女性在40岁以前甚至在35岁出现卵巢功能障碍而导致闭经，这种现象称作卵巢早衰PrematureOvarianFailure，POF。具体包括初潮正常，40岁以内的闭经，高促性腺激素、低雌激素，卵巢活检无卵泡存在。卵巢早衰常伴有自身免疫性疾病，此病目前并不少见，尤其是那些常期服用减肥药的女性，属于卵巢早衰的高发人群之一。
卵巢早衰者除闭经外，只有少数人出现类似更年期综合征的症状。但年轻女性因长期处于低雌激素状态而发生子宫萎缩、阴道分泌物减少、性交痛，甚至骨质疏松，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。据统计，发病率在一般人群中约1%-3%，近年来有上升的趋势。专 家认为卵巢早衰并不一定都是不可逆的，特别是对于期望生育的患者，仍应积极早期采取有 效的治疗。
据一项调查显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。早衰的原因有很多种，卵巢功能过早衰竭是其中之一。目前卵巢功能早衰不仅 有低龄化趋势，而且发病率越来越高。醉常见的原因包括幼年时腮腺炎并发卵巢炎，破坏了卵巢的功能，使卵巢对垂体的促性腺激素没有应有的反应体内免疫机制的问题比如风湿性关节炎、甲状腺疾病以及遗传性疾病等。另外，心理压力过大也是导致卵巢功能早衰的重要原因。
很多卵巢功能早衰病人都是因为不孕才被发现。出现卵巢功能早衰若不及时治疗，会使患者出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状。卵巢功能还与生活方式、饮食习惯有着密切的关联。月经初潮年龄越早、首 次怀孕年龄越大、锻炼身体越少和被动吸烟越多的女性绝经越早。
中医理论认为，卵巢早衰本质的是气血精尤以精血虚衰，导致形体与功能早衰。实际上，卵巢早衰的关键是未病先防，阻断病势卵巢早衰要重视月经的改变，如月经稀发、月经过少、渐至闭经时，便要注意未病先防。治疗中，应尽快逆转临床上出现卵巢早衰的倾向或已是卵巢早衰。病程的长短与**间存在密切的关系，早发现早治疗者**较好，而病程长者治疗困难。
避免卵巢功能早衰，要讲究科学方法。应提倡产后的母乳喂养，哺乳时间尽量延长。其次，妇女要坚持喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，保持锻炼身体的良好习惯。特别要注意在公共场所、家庭内戒烟，减少被动吸烟不宜喝酒，更不可酗酒要注意调整休息与睡眠，不宜轻易熬夜，更不可经常熬夜，保持良好的生活习惯。
在精神方面，要注意自我调节情绪。人在情绪轻松愉快时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌多，抗病能力较强。相反，不良情绪可以导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。所以女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来。
睡眠对预防早衰同样重要，良好的睡眠是保证身体健康的必需。晚上应该在10-11时上床，因为人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时，这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入醉低潮，人在睡后1个半小时即能进入深睡状态。起床时间则应该以早晨5-6时为宜。