许多男性朋友在夫妻生活中察觉自己的男性生殖器是硬不起的，那样针对自身的严厉打击实际上也是十分大的。阳痿是一种比较多见的病症，可是造成这一病症的原因也是有很多种多样的，不可以盲目跟风的去服食一切药品，要不然对人体会造成大量的副作用，应当立即 到正规的男科医院检查治疗。
勃起硬度不够怎么办？首先要明确硬度不够的原因，大部分患者是因为之前纵欲、a href= 手淫/a 、a href= 抽烟/a 酗酒无所皆知，才会导致勃起硬度不够。
1、 积极参加锻炼身体, 尤其 是太极拳的练习,以提升心身素养,提高意念控制工作能力勿重欲，勿疲惫后同房，勿凑合开展夫妻性生活多食一些具备补肾填精功效的食材，如杜蛎、胡桃肉、伏苓、板栗、野生甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪肚等
2、治疗期间要注意生殖部位的卫生。
3、勃起硬度不够还有原发性因素和继发性因素两种，原发性因素主要指心理因素和生物性因素，继发性因素是指机体病变，如激素病变、前列腺疾病等。
3、治疗勃起硬度不够还需要去 正规的男科 医院进行相关的 检查治疗 ，这样才能尽 教 大可能治疗疾病。