男性包皮过长或者不注意清洁卫生，导致包皮里隐藏了太多的污垢。结合细菌感染，会引起包皮瘙痒、潮红。严重者会出现局部红肿、溃烂。如果不及时治疗，会引起排尿困难、排尿困难等症状，导致包皮龟头感染。因此，平时预防包皮龟头炎非常重要。现在，我们几个预防包皮龟头炎的要点，供大家学习和借鉴。/1.注意淫乱性交，防止网络病毒携带者的感染，较少出现炎症的发生。男性一定要自洁，不要乱性，淫乱的性生活会给中国男性可以增加学生感染的机会，也就大大增加了企业各种性，病的患病以及风险。/2。吃刺激性辛辣食物，如胡椒粉 避免吸烟、饮酒，辛辣食物对炎症都有刺激作用，会加速病变的炎症，还会对肝肾造成损害。/3.注意性卫生，科学性交。一定要在性交前后清洁龟头和包皮，及时清洁包皮垢，避免包皮垢过度堆积，增加炎症发生率。如果一侧有炎症，应及时停止性交并治疗。/4.性交时要带套，这样就可以避免因男女其中一方的感染而传给另一方。切断了被感染的途径。/5.如果炎症中有溃疡或糜烂，要及时治疗，切记不要性交，避免双方同时感染。/6.一旦患病切记不要自作主张的胡乱吃什么消炎药，一定要进行及时去正规医院求医治疗，以免影响病情控制感染问题严重耽误了方法治疗发展时机。