夏季天气比较炎热，紫外线极强，我们外出游玩可能会出现晒伤的情况，对皮肤造成一系列的损伤，那么晒后该怎么修复呢？

晒后损伤，我们一般称为日晒伤，也可以称为晒斑、日光红斑或者日光皮炎，是日光照射引起裸露皮肤发生急性损伤性炎症反应，对于肤色较黑的人来说，晒后反应可能只是看到色素加重，但是肤色白的人群晒后出现急性炎症反应的几率会比较大。常见的表现为红斑和水肿，严重的会出现水疱的症状。晒后皮肤会感觉到灼热感，局部会出现瘙痒，接触会出现灼痛或者刺痛感。对于各种不同的晒后症状，我们需要针对性的修复。



肤色较黑的人群， 皮肤的黑色素细胞，生成色素这种颗粒的能力非常活跃，晒后皮肤产生的其他的反应 相对 会 较 轻， 只是晒红或者只是后期造成皮肤色素沉淀，我们可以在晒后及时进行补水，过一段时间等皮肤处于状态稳定的时候，选择激光治疗来提亮肤色，比如说光子嫩肤。


晒后局部皮肤出现红肿、 瘙痒或者疼痛 ， 或者 皮肤上出现丘疹、水泡等急性反应 ，要注意及时 做降温镇静 ， 可减缓发炎的症状，可以 选用 市面上的较好的晒后修护产品 或者涂抹芦荟胶舒缓皮肤。一般 1-2天会出现破皮脱屑现象，注意不要撕拉，以免造成伤口刺激皮肤。如果红肿敏感现象特别严重，建议及时就医，在医生的指导下使用抗过敏药物或者其他外用药物。严重晒伤可能会造成大面积的晒斑，呈褐色或者花瓣状，短期内可以使用美白护肤品，半年后没有完全恢复可以选择光子嫩肤针对性的修复。




晒伤会造成皮肤的老化及色斑的形成，也会增加出现皮肤肿瘤的几率，建议以后一定要做好防晒措施，尽量减少接触紫外线。