晒后修复对皮肤的健康来说是很有必要的，因为晒后稍有不慎就会在脸部留下晒斑，这种斑点常见的呈褐色片状，颧骨附近居多，主要是因为紫外线照射下皮肤加速分泌黑色素以保护皮肤而形成的色素沉淀。我们都了解到祛除晒斑的方法有果酸焕肤和激光治疗。那么在祛除晒斑的时候有哪些要注意的呢？
果酸是通过酸性物质对面部的角质进行剥脱，激光是通过光热能量对皮肤的 色素颗粒 进行 崩解气化 。不管是通过果酸还是激光进行治疗，术后的肌肤都是会变得很敏感，要及时进行修复。术后需要注意补水，但是脸部是不能碰水的，注意保持干燥，不过可以使用医生的医用面膜，以减轻皮肤受损程度。需要注意的是激光治疗后可能会因为吸收光热过多造成皮肤红肿，需要进行冷敷。
从皮损角度来讲，果酸的风险稍大一些，果酸的浓度、品质以及接触皮肤的时长都可能会有影响，所以建议选择正规医疗机构进行，切不可私自进行刷酸或者找一些没有资质的小机构进行。而激光祛除晒斑， 是利用激光波长对皮肤进行照射，溶解皮肤组织下的黑色素，对正常的组织是没有任何影响 ，更 不会灼伤皮肤 ， 覆盖色斑，去除晒斑。 相对于果酸焕的皮损更小，这也是激光祛斑这种方法比较受欢迎的原因之一。
在日常生活中，我们需要保持充足的睡眠，心情愉悦，避免熬夜影响皮肤恢复或者造成肤色暗沉。在饮食方面，注意多食用含有维生素 C 的食物，也可以多吃一些含钙较高的食品，不过切记一定要避免摄入含有色素的饮食。日常可以适量的运动，加强新陈代谢，并且做好防晒工作，尽量避免接触紫外线，这对术后的恢复有着重要的作用。