常言道：“生命在于运动”，其实也是说我们的身体也需要保持一种相对平衡的状态，长时间静卧不动导致身体新陈代谢减缓，精神状态萎靡，尤其是对于本来身体免疫力就比较低的白癜风患者来说，平时适量做一些有益于自己的运动也是有助于身体健康保持身体机能的平衡，不过过度的运动对于身体也是不利的，那么，白癜风患者在运动的时候要注意什么
一、选择适合自己的运动，避免外伤
虽然白癜风只是一种皮肤问题，但有些患者会有疤痕体质，运动受到外伤很容易会引起白斑的同行反应，因此白斑患者在运动的时候也要注意选择一些有氧运动，不剧烈性比较高也不会伤到患者的运动，不仅可以提高患者身体素质，也可以对于白斑的治疗与恢复有好处。
二、“瑞士皮肤全层植补术”不同于传统的黑色素种植疗法，它是从患者自身的正常皮肤基底层提取出黑色素细胞母细胞、黑色素关键酶，再通过科学培养，在人体外部制成活跃度强、结构完整，活素细胞母液。将活素细胞母液直接定位于白斑区，活素细胞母液快速吸附，从而刺激鞘内功能缺失的黑色素细胞得到修复，发生分裂增殖，促成黑色素大量生成，使皮肤的正常色素迅速沉着，恢复原色，达到治疗白癜风的目的。
三、平凉白癜风医院介绍
在“瑞士皮肤全层植补”治疗过程中，“细胞提取”与“磨皮”是关键所在。“细胞提取”需要从皮肤基底层提取。因为黑色素是从基底层生成的，从基底层提取才能保证黑色素细胞是刚刚形成不久，为完整、活跃度好。“磨皮”是关系到黑色素成活的又一关键，磨皮太浅，成活率低，不好，而磨皮太深就会对真皮层造成伤害，就算皮肤颜色得到恢复，也会给皮肤留下疤痕，使治疗失去意义。因此，“瑞士皮肤全层植补术”不仅需要配备设备，还需医生的治疗过硬。
平凉白癜风医院提示患者：运动可以提高人体身体活跃度，加快人体新陈代谢，对于身体健康也是帮助比较大的，因此白癜风患者在平时也要多加运动，提高身体素质才能对抗白斑。