胆囊炎常伴有胆囊结石，与自身生活习惯密切相关，如长期高脂饮食、长期低脂饮食、长期饮酒、不注意适量饮水，容易导致胆囊炎结石，严重影响正常生活和工作，也会给身体带来非常严重的危害。
在生活中，我们不应该为自己的一些不良生活方式服务，而应该努力改变自己的生活习惯，平时多做运动，以免对身体造成伤害。比如胆囊炎结石是一种常见病，也是自己生活习惯引起的。胆囊炎结石的原因是什么
一，高脂饮食，如果不严格要求饮食，长期吃高脂饮食，尤其是含有高胆固醇的食物，如动物大脑、肝肾、蛋黄等。会导致我们血液和胆汁中的胆固醇不断升高，从而容易出现胆囊炎结石。另外，如果不喜欢运动，很容易导致肌肉张力下降。
第二，低脂饮食对我的健康不好，低脂饮食也是如此，因为低脂饮食会影响身体对营养的吸收，导致胆汁缺乏，影响身体某些系统的正常运转，导致身体素质下降，营养不良，结石。
第三，长期饮酒，工作压力越来越大。很多人都有很多社交活动。社交活动不可避免的是喝酒。如果不注意自己的饮酒量，长期饮酒会导致肝纤维化、肝硬化、肝脂肪等一些疾病，阻碍胆汁，这也是胆囊炎结石常见的原因之一。希望部分上班族注意。
第四，饮水不够合适。生活中适当的饮水非常重要。水是我们生命的源泉。如果平时饮水过少，会导致血液粘稠，对身体造成伤害。而且有些有毒物质不能及时排出体外，新陈代谢能力越来越差，会增加结石的概率。
以上介绍是关于胆囊炎结石的原因。这些内容非常准确，需要大家。调整饮食习惯的建议也是为了自己的健康。也希望改掉自己不好的生活方式，平时多运动，一日三餐定期吃，多吃新鲜蔬菜水果，对自己的营养吸收有很大帮助。