银屑病的症状冬重夏轻，这是患者都了解的，因此在冬季做好的银屑病的预防和护理就显得尤为重要，但是很多患者对于具体的护理细节都了解的不是很清楚，患者应该了解这些银屑病的常识，下面为大家介绍如何在冬季护理好银屑病。
1、睡眠问题应当坚持早睡早起，银屑病患者可以早睡早起，这样可使心境安逸环境安静，神气收敛，便面肺气受燥邪的损害，保持肺的清爽功能。
2、银屑病护理要保持体温平衡，体温变化，被动增减衣物保暖，会削弱人体调节体温的能力，但不容易适应气候变化，所以，银屑病患者也是时候进行一些抗寒锻炼了。除了耐寒运动外，为了改善大脑皮层的温度调节功能，维持体温平衡，尤其对肺、心、肾三个器官的功能，有很大的帮助。首先，人的肺部，在寒冷的环境中，空气通过吸入肺部进行加热，肺功能的改善是不可避免的。
3、适当注意忌口，少食荤辣。少吃一些辛辣刺激油腻和腥膻之物，少饮酒。饮食健康清淡有营养，多食蔬菜进行水果。
4、贴身内衣秋衣选纯棉。化纤衣物或是羊毛衣物等，直接通过接触皮肤，有些人可能就会出现过敏，这样是对皮肤的不良刺激。
江西银屑病医院医生温馨提示：希望病人能做到以上几点。这是为了银屑病的症状得到好的恢复。对于银屑病患者，必须采取合理的治疗手段。希望病人早日康复。