青春痘也叫痤疮，是种炎症性皮肤病，发病率很高，青少年是此病的高发人群，给生活造成了很大的不便，让患者感到自卑。青少年正在成长期，给人际交往也造成障碍。那该怎么做才能使脸色上的痤疮恢复的更好呢
怎么让痤疮更好的恢复
1、防止毛孔堵塞
毛孔堵塞会导致痤疮病情加重，生活中发现脸上有粉刺时要及时疏通毛孔，患者可以先用洗面奶把脸洗干净，再打一盆热水，再把洗干净的脸放置到蒸汽中，让毛孔全部打开，再轻轻的将粉刺挤出来，这样可以减少对皮肤的伤害，避免留下瘢痕。
2、脸上皮肤的清洁
脸上长痤疮的患者要注意脸上皮肤清洁，使用温水洗脸，可以很好的去除皮脂，早晚各洗脸一次，可以采取早晚交替使用不同的洗面奶，清洁时不要及用力，要轻轻的按摩，增强去污力，防止灰尘或是细菌等感染脸上皮肤。
3、避免使用油性或粉质化妆品
很多女性朋友都喜欢化妆，出门时一定要化妆，脸上痤疮患者在化妆时要避免使用油性与粉质类的产品，可以适当的使用护扶品，晚上睡前要清除当天的化妆品才可以，并且不要再使用其他的护肤品，让皮肤可以在晚间的时候自由呼吸。
4、养成合理、均衡的饮食习惯
痤疮患者在日常生活中护理时要注意高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物要少吃或是不吃，此类食物会引起人体上火，产生热量，对消化器官造成负担，引起便秘，加重青春痘病情。多吃蔬菜、水果、多饮温水可以防止便秘，减少皮脂分泌。