身体出现老年斑不仅仅是与年纪有关，也和平常的生活习惯有关。比如说日常不注意防晒，过度暴晒并且不注意护理，造成日光性皮炎和日光性皮肤老化，就会出现老年斑。一般可以不用治疗，如果影响颜值可以选择到医院进行治疗。老年斑的治疗方法有几种，目前用的较多的的就是外用药物、冷冻治疗、手术治疗和激光治疗。那么治疗中有哪些要注意的呢？
去除斑点首先当然是需要医生进行诊断，看脸部的情况适合哪种方法来治疗。三种方法中，外用药物治疗是很简单的，不过只是适合老年斑初期斑块不大，并且斑块平滑没有凸出皮肤表面的情况，一般遵照医嘱用药就可以。冷冻治疗的方法是 用液化氮来烧灼皮肤的老年斑， 和二氧化碳激光治疗老年斑作用相同，都是 使老年斑的皮肤发生浅表的坏死、 然后结痂脱落 来治疗老年斑 ，过程中可能会出现 红肿现象 ，所以在 治疗后要及时 进行冰敷就可以。手术治疗主要是通过切除或者是打磨来去除老年斑，针对斑块厚痂较大的情况。
除外用药物治疗之外，其他方法治疗老年斑都需要做好术后皮肤护理，两周内皮肤是不能沾水的，一般一周皮肤就会结痂开始脱落，在痂皮没有完全脱落的时候不要触碰不要撕拉，让其自行脱落，避免因撕扯造成皮肤色沉现象。痂皮没有脱落之前建议不要沾水，保持皮肤干燥，防止引发感染。一个月内一定要严格注意防晒，尽可能减少或者不要接触紫外线，外出要做好各种防晒措施，比如说眼镜、口罩、帽子、遮阳伞，可以多重加强防护。
皮肤恢复正常后也不能不管不顾，要加强皮肤的护理，才能减小老年斑的再次复发的几率。日常生活中适当活动，加强新陈代谢，减少细胞老化现象，多吃蔬菜水果来补充维生素 C 和维生素 E ，保持充足的睡眠，避免劳累。