毛囊炎 ，已是现代生活中见怪不怪的一种疾病了，与痘痘长得有点像，因为发病原因比较复杂，治疗困难。所以毛囊炎一直困扰着很多人，它不仅给患者带来生理上的痛苦，还会给患者在心理上带来很多烦恼。严重影响患者的生活和心理健康。对于毛囊炎，我们决不能忽视！

那么毛囊炎是怎么引发的，如何预防和护理呢，下面我们一起来看看吧！
毛囊炎是皮肤病的一种，好发于头、面部，颈部，臀部及外阴，皮损起初为红色毛囊性丘疹，数天内中央出现脓疱，周围有红晕，脓疱干涸或溃破后形成黄痂，痂皮脱落后一般不留瘢痕。

哪些生活习惯会诱发毛囊炎
1卫生问题
个人卫生工作不到位，毛囊不清洁的情况下就会引发病菌的滋生，从而引发炎症。

2排汗不畅
常穿紧身的衣物，加上透气性不好，导致汗液不能顺畅排出，在毛孔内堆积过长的时间，就会引发毛囊炎。
3免疫力下降
感冒、睡眠不足、工作压力大等因素有可能引发自身免疫力下降，对病菌抵抗作用下降。

毛囊炎患者应如何护理
1注意毛囊炎部位的卫生清洁，选用温和型的或者婴儿专用的清洁物品，以减少对皮肤的刺激。

2积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。尽量减少对患处的抓挠，以免破损创面，为皮肤恢复造成困难。

3头部毛囊炎患者洗发不要使用护发素，保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

4养成良好的生活习惯。禁食辛辣，过于油腻的食物，同时应戒烟酒规律作息，不熬夜多吃蔬菜水果，增强皮肤抵抗力。